Perbandingan Teknik Bermain Atlet Bulutangkis Elite dan Non-Elite: Tinjauan Sistematis terhadap Aspek Fisik dan Teknis

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk membandingkan teknik bermain dan kondisi fisik atlet bulutangkis elite dan non-elite melalui pendekatan Systematic Literature Review (SLR). Literatur yang dianalisis diperoleh dari berbagai database ilmiah nasional dan internasional dengan kriteria publikasi tahun 2018–2024, membahas atlet bulutangkis elite maupun non-elite, serta memuat aspek fisik dan teknik bermain. Hasil kajian menunjukkan bahwa atlet elite memiliki keunggulan yang signifikan pada komponen fisik, seperti kecepatan reaksi, VO2max, kelincahan, kekuatan otot, koordinasi mata-tangan, fleksibilitas, dan daya ledak. Pada aspek teknik, atlet elite menunjukkan performa yang lebih baik dalam akurasi smash, efisiensi footwork, variasi servis, ketepatan dropshot dan lob, serta kemampuan antisipasi permainan. Perbedaan tersebut dipengaruhi oleh kualitas program latihan, pengalaman bertanding, dan dukungan ilmu pengetahuan olahraga yang lebih optimal. Temuan ini memberikan gambaran mengenai faktor-faktor utama yang membedakan performa atlet elite dan non-elite serta dapat menjadi dasar dalam penyusunan program pembinaan dan pelatihan yang lebih efektif dan berbasis bukti ilmiah. Dengan demikian, peningkatan aspek fisik dan teknis secara terintegrasi menjadi kunci dalam pengembangan prestasi atlet bulutangkis.